torsdag 18. september 2014

Når kartet ikke stemmer med terrenget - eller omvendt

Det er kjekt å være sol- og badeturist i Torrevieja. Strender, spisesteder og annet kan gjerne få en sekser på terningen av meg.

Betydelig verre er det med tilgang til brukbare kart og til turmuligheter - der er terningkast 1 mest nærliggende.

I halvannen uke har jeg lett febrilsk etter turmuligheter i terreng, og funnet et område ved Laguna Azul i tillegg til sandstredene. Men det holder ikke til langtur akkurat. Kartene jeg har fått kjøpt er i for stor målestokk, og lite oppdaterte. Kartene på Googlemaps er for dårlige når det gjelder stier og gangveier, så de har heller ikke vært til noe hjelp.

Jeg har også søkt på nettet uten å finne andre turforslag enn de jeg selv har funnet ut av.


I dag var planen å gå en skikkelig langtur rundt sjøene Laguna Rosa og Laguna Azul, men som fryktet ble jeg stoppet av "Prohibito el Paso" skilter både her og der - og ga opp forsøket som vel hadde sendt meg ut på motorveien vest for Laguna Rosa.

Dermed ble det i stedet en tur videre sørover på strandpromenader og bilveier til et stykke forbi Punta Prima. Egentlig var det en fin tur gjennom sentrum og videre langs kysten - men det er knallhardt for bena med så mye gåing på flislagte fortau - med terrengsko!

 
Planen var å gå rundt vannene, ca 5 timer rask gange. Det ble i stedet mest tråkk på strandpromenader langs kysten - totalt 26 km på så vidt over 4 timer. Allerede etter halvannen time var bena tunge, og når jeg snudde etter drøyt to timer var de blytunge. Jeg hadde med tre flasker drikke, men ikke mat - og ærgjerrig som jeg er skulle jeg klare meg med det jeg hadde i sekken fra start. Det ble magerumling før tre timer var passert, men det holdt akkurat med drikke. Både lår, legger og føtter tryglet om mykere underlag uten å bli bønnhørt.
 
På 10 dager har jeg skrapt sammen 135 km på beina, alt i ekstrem varme for en nordboer. Over halvparten er gåing... og etter mandagens 10 kilometers joggetur i 6-blankfart sank pulsen så sakte etterpå at jeg bestemte meg for å være litt ekstra forsiktig i varmen.
 
Noen flere bilder fra dagens tur:

Det var flere mennesker på strendene enn på tur...

Det var trangt på bystranda "Playa del Cura" ellerede på formiddagen.

Steinlagte promenader er fine å gå på - til bena blir stive.

Turen gikk langs badestrender, butikker, bazarer....

Pause etter første timen, men bare for å få tatt dette bildet.

Litt mykt underlag i en kunstig skog ved Casa de Lo Ferris.
 
Flotte spradepromenader...
 
Noen bilder fra mandagens tur i Parque de las Naciones:
 



 
 
Noen bilder fra gårsdagens tur til Guadalest:

Fantastiske Guadalest er Spanias tredje mest besøkte turistattraksjon.


 
 

 
 
 
Guadalest var fantastisk,og det var mye morsom shopping på stedet...

mandag 15. september 2014

Torrevieja - uke 1 av 3 - gang/jogg-dilemma

Den første ferieuken i Torrevieja kan oppsummeres med sol og litt for mye sol, bading, +30C, for mye (god) mat, daglig trim og en god del turist-tråkking. Helt normale ferieaktiviteter altså, men med helt spesielt varmt vær og den første sydenferien som hjerteoperert.

Med "golf på hjernen" de siste to ukene før avreise har det vært fint å komme i gang med jogginga igjen, men det har ikke vært så mye fart over trimminga. Knallvarm sol på dagtid og voldsom luftfuktighet på kveldstid preger selvsagt farten, og jeg krangler hele tiden med meg selv om jeg skal gå fort eller jogge sakte. Jeg spør meg selv til stadighet; er det OK bare å ...; er det så viktig at jeg skal kunne jogge eller løpe i stedet for å gå?

Mens jeg jogger og går etter beste evne, fortsetter jeg å gruble på når tiden er inne for å akseptere at det er helt OK bare å gå. Det blir litt stress med løpinga så lenge det uansett går så sakte og jeg knapt orker å jogge i motbakker. Her nede har jeg hatt en gåfart på litt over 9 min/km (9:08 på dagens 16-kilometer), mens joggefarten inkl en del gåpauser har vært ca 6:30/km. I norsk temperatur hadde det selvsagt gått fortere - men uansett svært sakte! Jeg skrapte sammen 87 kilometer denne første uka... det er minimum av det jeg må ha for å forsvare litt-mer-enn-normalt-mengde-mat.


Bildet øverst er fra dagens 16 kilometers gåtur i +33C langs saltsjøen Laguna Rosa. På det neste bildet seg vi det algefargede vannet med et saltinnhold på ca 18% - fra sjøen som er en del av Europas største saltprodusent. Masse salt herfra skal spres på norske veier til vinteren. Jeg ble så fascinert av denne sjøen at jeg måtte søke mer info, og det fant jeg på Facebook:

Historien om saltsjøene i Torrevieja

Og uansett gåfart eller joggefart.... gamlingene har det fint på ferie i Torrevieja.
 
Det blir mye mat, som f.ek. denne TexMex'en.
Men - det eneste jeg har spist to ganger er faktisk Fish and Chips. 
 
Dos cervezas grandes!!
Likevel moderat alkoholforbruk hele tiden...

Masa er et ganske lite "voksenhotell" mellom sentrum og La Mata stranden.
Anbefalt ev venner som vi skal være sammen med siste uken.
 
Åjada, leiebil må vi ha så vi kommer oss litt rundt.
Huyndai i30 er en ok bil, men jeg savner automatgearet.
 
En av dagene var vi i Alicante.
Det var et hyggelig gjensyn med byen jeg besøkte med Xerox for fire år siden.
 
En annen dag var vi i La Manga del Mar Menor.
Stilig turisthalvøy der vi kan tenke oss å reise på ferie senere.
 
Så spiste vi litt her....

... og enda litt her... og mange andre steder.
 
Det er ikke så spennende turmuligheter her i Torrevieja.
Men noen få steder er det tilrettelagt...

Grusveiene i Parque de la Mata er fine, men det er flatt!

Gang- og sykkelveien øst for Laguna Rosa er fin,
men paddeflat med endeløse sletter.
 
Egentlig har vel de fineste turene vært på promenaden mellom stranda og alle spisestedene - og ikke minst der stranda fortsetter videre nordover og jeg kan løpe på ganske fast underlag ned mot vannet.
 
15 dager igjen.... herlig!

søndag 7. september 2014

Nå kan vi ikke møtes på tre uker, tror jeg vil savne deg!

Det er utrolig hvor glad jeg har blitt i deg, selv om du gir meg mer sorger enn gleder. Du ser at jeg ikke duger, men får meg likevel til å tro at heretter; ja heretter skal alt bli så mye bedre, kjære golfbane.

Rommen golfpark her i Vormsund har fristet meg med strålende sommerhøstvær de siste to ukene. Jeg har latt meg friste og latt all annen trening (nesten) bli erstattet med golf. På 12 dager har jeg slått over 2000 baller, noe fra driving rangen, det meste ute på banen; 234 hull, 134 kilometer rask gange, 50 timer.

Duger jeg? Knapt nok!

Etter en drøy uke skrev jeg meg ned fra 54 til 41 i handicap, men det skal ærlig talt ikke mye til for å klare det. Deretter gikk jeg en runde med gode venner, for første gang med nytt handicap, og for første gang fra "gult utslag" (mye lenger enn tidligere blått utslag). Med selvpålagt press om å slå lenger, med tilskuere og med 13 slag mindre å gjøre det på skred jeg til verket og startet med å slå første ballen inn i et kratt 30 meter unna. Stort bedre ble det ikke senere... jeg følte meg sinnsykt håpløs, men skrapte sammen 20 poeng (burde vært 36) takket være at det på halvparten av hullene funket sånn noenlunde. At det gikk ekstremt dårlig på de resterende føltes der og da mildt sagt håpløst. Det ble en halv  "strafferunde" senere på kvelden som gikk litt bedre...

Senere har jeg gått 5-6 runder på første 9 hull på banen, med 15 poeng som best (burde vært 18 ut fra handicap)... og selv om jeg spiller voldsomt ujevnt går det veldig bra av og til, så det er både gleder og sorger - som i ethvert kjærlighetsforhold. Forskjeller er at på golfbanen svinger det fra slag til slag, ikke fra dag til dag.

Blir jeg en golfer?

Tja, det er ikke helt umulig, men jeg er ikke helt klar for å bytte ut ultralange turer (selv om det er snakk om gang/jogg) med bare golf. Det fine med golfinga er at det gir brukbar trening når jeg går fort på banen.... slik at jeg får litt i pose og sekk.

23 dager i Terrevieja:
I morgen reiser madammen og jeg til Torrevieja i Spania for en 23 dagers ferie. Med det været vi har hatt tidligere i sommer og også de siste to ukene - er det ikke varmen som lokker mest, men det blir helt sikkert en del strandliv også. Med leiebil hele tiden har vi tenkt å se oss rundt i hele regionen.


Jeg har ikke med golfutstyr, men derimot tre par joggesko - og håper jeg får lagt inn en times trening hver dag.... og gjerne et par riktig lange turer i tillegg fra basen vår på Hotel Masa.